変形性股関節症をケイ素で改善できるでしょうか。
股関節とケイ素の関係について。
目次
変形性股関節症
股関節は両足の付け根部分にある重要な関節。
その股関節にある軟骨がすり減って痛みを生じるのが変形性股関節症。
この変形性股関節症を発症する要因としては、
生まれつきの遺伝的あるいは先天性のものと、後天的な原因とがあります。
生まれたときから骨盤が小さかったり、小児時期の股関節の病気。
具体的な骨のトラブルとしては骨折や脱臼。
炎症のこじれ、等、実際の原因は多岐にわたる。
軟骨のすり減りということで、加齢を要因として発症する方がいらっしゃる。
よって年齢的に中高年に多いのも特徴。
体重も負担になりますので、肥満も原因になりえる。
変形性股関節症の症状
変形性股関節症の症状としては、
脚部の付け根に違和感、こわばり等を感じ始めるのが初期症状で、
やがては歩いたり階段の上り下りで明らかな痛みを感じるようになります。
進行してしまうと、最悪は足の可動自体に痛みを感じるため
動くことができなくなっていきます。
股関節を最も使う、しゃがむ、立ち上がるといった動作に制限がかかってくる。
強い痛みをともなうことも。
変形性股関節症の治療
変形性股関節症の治療として、痛みが酷い場合にはまず痛み止めなどのお薬で対症療法を行う。
脚の付け根という患部からして湿布薬や塗り薬が効果的なことも少なくない。
完全に治療するためには手術を行う。
しかしこれも骨盤や大腿骨の形を変えることで、擦れからくる痛みを減少させて改善を図るという意味では対症療法とも言える。
原因療法は人工関節手術を受けるしかありません。
変形性股関節症の予防
変形性股関節症の原因が広いので、どうすれば予防できるということも言えません。
ただ小児の症状に関しては保護者が早期に気づき発見することがよい。
いずれの場合も早期発見であれば、関節痛や炎症が発生したり悪化する前に、
股関節の変形手術を行い変形性股関節症を未然に抑えられる可能性はあります。
まずは整形外科を診察して医師に相談することです。
ケイ素
ケイ素は必須ミネラルであり、毎日の食べ物から摂取しています。二酸化ケイ素はシリカと呼ばれる。
ケイ素の効能効果はいくつもありますが、コラーゲンを束ねて促進する作用が代表的。
コラーゲンは細胞分裂を活性化し瑞々しさを保つことから美容面でよく聞かれる栄養素。
お肌など皮膚、爪、髪の毛がよくなっていきます。
特に軟骨はコラーゲンでしなやかさ、柔らかさ、強さを形成していますゆえ、コラーゲンが不可欠。
ケイ素を取ることでコラーゲンが促進され軟骨がよくなる、
つまりは関節痛が緩和、改善へと向かう可能性を示唆している。
なぜなら関節の痛みの主な原因が軟骨がすり減って無くなっていくことにあるからです。
さらにケイ素自体に骨を強くする作用があるという研究結果もあがっています。
変形性股関節症をケイ素で改善できる？
変形性股関節症をケイ素で改善できるかと言えば、それは難しい。
既に発症されている方の股関節の形状を整える作用はないからです。
しかしケイ素の効果で、すり減った分の軟骨が少しでも強化されれば、
痛みに対しては、改善へと向かうこと期待できます。
骨自体もしっかりしてくれば、擦れたことに起因するような削れや破壊など、
モロさも防いでくれることが考えられます。
また、ケイ素には抗酸化作用、デトックス、アンチエイジング、恒常化、滅菌、血管の再生など、
体全体をよくしていく働きがあります。
変形性股関節症の原因の内、炎症、ウィルス感染、自己免疫異常など、
いくつかの要因に対しては予防策のひとつになるかもしれません。
高濃度ケイ素水、水溶性ケイ素ドリンクの活用
ケイ素は普段のお食事から自然に摂取できていますが、
食材ごとの含有量が微量なため、なかなか確保しにくい。
その上、年齢を重ねると代謝が落ちて、体内のケイ素保有量は下がると言われています。
高齢者のみならず40歳以降の中年世代もそう。
ケイ素を原液にした高濃度ケイ素水や、水溶性のケイ素を水に溶かしたドリンク、
およびケイ素のサプリメントなどが市販されています。
これらを使ってケイ素の補給をしてみませんか。
変形性股関節症の対策および健康のためにも高濃度ケイ素水、水溶性ケイ素ドリンクの活用をおすすめします。
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